今天来聊聊关于看电脑时间长了眼睛模糊头疼，看电脑时间长了眼睛模糊的文章，现在就为大家来简单介绍下看电脑时间长了眼睛模糊头疼，看电脑时间长了眼睛模糊，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、在看电脑的过程中尽量的保证眼睛的休息，但是往往我们在用电脑的过程中会忽视这些细节。

2、1.晚上注意休息，尽量的使自己每天休息保证在8小时左右。

3、2.在你电脑使用超过1个小时的时候，起来走动走动，站在楼上瞩目远眺，会让眼睛放松的。

4、3.多吃一些水果，多喝水，有益眼睛的保护。

相信通过看电脑时间长了眼睛模糊这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。