今天来聊聊关于含反式脂肪酸较多的食物的文章，现在就为大家来简单介绍下含反式脂肪酸较多的食物，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、没错。

2、反式脂肪酸会诱发心脑血管疾病。

3、 笼统地讲，人造食品含反式脂肪酸多 什么叫人造食品呢？可以理解成过于精细的食品 例如：奶酪，炼乳，牛油，非现烤的面包，非现做现吃的饼干，沙拉等等 其次就是油炸和熏烤食品，例如炸鸡，烤肉等等 现在你可以看出为什么西方人心脑血管疾病高发了吧？ 少吃这些东西就好了……。

相信通过含反式脂肪酸较多的食物这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。