城市网

川贝炖雪梨的正确做法与功效(川贝炖雪梨的正确做法)

导读 大家好,小城来为大家解答以上问题。川贝炖雪梨的正确做法与功效,川贝炖雪梨的正确做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!选材贝母...

大家好,小城来为大家解答以上问题。川贝炖雪梨的正确做法与功效,川贝炖雪梨的正确做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

选材 贝母的种类很多,我们最常用到的是川贝,其在所有贝母中功效是最好的。 尤其是野生川贝母,其功效更为显著,但其价格过于昂贵。 我们常常选择种植川贝母中4年生7月采挖的七尊贝母,七尊川贝和野生川贝母的功效相仿,价格也是非常亲民,性价比非常高。 梨我们一般选用是雪梨,因为只有雪梨,其止咳化痰的功效才是最为显著的。 做法 (1)用我们选好的大个的雪梨,其1/3处切开,挖去梨核备用。 (2)选七尊川贝3-5克,放入挖空的梨内,放入适量冰糖。 (3)把梨盖好,用牙签把梨密封好。 (4)把密封好的梨放入锅内蒸1个小时左右,即可使用。 注意,雪梨不要削皮,必须用牙签密封,川贝药性具有挥发性,蒸的过程中避免药性挥发,影响功效。 川贝炖雪梨的功效 贝母和雪梨都属于寒凉的食物,对清肺止咳都有很好的效果,对咳嗽症状的缓解有很好的功效。 需要注意的是,贝母蒸雪梨对风热引起的咳嗽有很好的效果,对于风寒引起的咳嗽反而会加重病情。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。