【#额头长很多痘痘怎么办#】

1、概述 现在很多人额头上长痘痘,特别影响美观,有些人为了好看还用刘海把额头盖住,或者是用各种各样的化妆品试着去遮掩,结果越来越严重,那么，怎么去除额头上的痘痘呢

2、额头长很多痘痘怎么办1

3、把你的额头露出来，不要用头发去遮掩。

4、头发盖住额头，只能阻止额头皮肤的呼吸，加剧痘痘的严重程度，而且易感染。

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6、饮食偏清淡，多吃水果，少吃辛辣。

7、因为辛辣的食物刺激性比较强，会刺激痘痘的生长，水果里维生素比较丰富，多吃有利于护理皮肤。

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9、一定要保持额头的清洁，做好清洁保湿工作。

10、保持清洁可以让额头不容易被细菌感染，但是不要过度清洁，这样是没有好处的，另外额头一定要做好保湿工作，如果水分不足会自动分泌油分对痘痘是有害的。

11、注意事项建议一定不要用手去挤痘痘，手上的细菌是很多的，去挤痘痘的话只会让痘痘发生感染，而且挤破了会留下疤痕。

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