1、十六式太极剑是中国武术段位制太极拳类初段位器械规定考评套路，也称三段太极剑。
2、它融合了太极拳的舒展大方与剑术的轻灵洒脱，造型优美、形神兼备，内外兼修，很能体现太极剑的技术特点。
3、一、动作名称
4、(1)预备式
5、(2)起势
6、第一段(
7、1)并步点剑
8、(2)撤步反击
9、(3)进步平刺
10、(4)向右平带
11、(5)向左平带
12、(6)独立上刺 (
13、7)转身弓步劈剑
14、(8)虚步回抽
15、第二段( 9)并步平刺(10)右弓步拦剑(1
16、1)左弓步拦剑(1
17、2)进步反刺(1
18、3)上步挂劈 ( 1
19、4)丁步回抽(1
20、5)旋转平抹(1
21、6)弓步直刺 收势
22、二、动作口决
23、预备势：并步站立
24、起势：( 1)左脚开步、双臂前举、收脚合手、弓步前指、歇步穿剑
25、第一段
26、( 1)并步点剑：(1)弓步接剑
27、(2)并步下点
28、( 2)撤步反击：
29、(1)右脚后撤
30、(2)弓步斜削
31、( 3)进步平刺：
32、(1)收脚回带
33、(2)弓步前刺
34、( 4)向右平带：
35、(1)碾脚右转
36、(2)跟步右带
37、( 5)向左平带：
38、(1)上步引伸
39、(2)跟步左带
40、( 6)独立上刺：
41、(1)上步前伸
42、(2)提膝上刺
43、( 7)转身弓步劈剑：
44、(1)撤步转体
45、(2)弓步前劈
46、( 8)虚步回抽：
47、(1)后坐抽剑
48、(2)虚步前指
49、第二段
50、(9)并步平刺：
51、(1)转体移步
52、(2)并步平刺
53、( 10)右弓步拦剑：
54、(1)撇脚左转
55、(2)上步绕剑
56、(3)弓步右拦
57、( 1
58、1)左弓步拦剑：(1)撇脚绕剑
59、(2)收脚绕剑
60、(3)弓步左拦
61、( 12)进步反刺：
62、(1)叉步反刺
63、(2)弓步反刺
64、( 13)上步挂劈：
65、(1)上步挂剑
66、(2)弓步前劈
67、( 14)丁步回抽：
68、( 15)旋转平抹：
69、(1)绕步摆剑
70、(2)扣步平抹
71、(3)虚步分剑
72、( 16)弓步直刺：
73、收势：( 1)后坐接剑 2、跟步收势
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